\ 脱!キレイな話し方 /心を掴むシナリオ 心を動かす話し方 現役アナウンサーが教える! 人が自然と動くようになる極意

プラチナトーク

のど

のどとストレスのふか~い関係

更新日:

 

私、やっちゃったことがあるんです!

アナウンサーなのに、声が出なかったこと

正確にいうと、声が出しにくくなったこと

 

忘れもしない、あれは2004年6月。

岩手の地方テレビ局のアナウンサーとして

入局して間もない頃。

 

週末のプライベートの時間に、

ふと「あれっ?」と思った事がありました。

 

”のどに違和感がある・・”

 

食べ物がのどに詰まった感じとは

また違う詰まった感じ・・

 

 

はじめてでした。

 

それを知人に伝えると、

「病院で見てもらった方がいいよ」

ということになり。

 

 

急きょドライブ先から、

そのまま県北の病院へ直行。

 

 

保険証も持たないまま行ったので、

いかに急に行くことにしたか、

お分かりいただけるかと思います。

 

そこでの診断は・・

 

 

ストレスが原因 

 

えっーーー! ストレスーーー??!!

 

とその時は思いましたが

後々考えると無理もないことでした。

 

広島から岩手に引越した直後。

入社後も慣れない仕事に

必死に付いていきました。

 

お休みの日に、ホッとしたのか、

その症状が出たのかもしれません。

知らない間に

ストレスをため込んでいたんですね。

 

この症状は

誰にでも起こりうることだそうです。

 

異変に気付いたら、すぐにケアをすること。

 

のどだけに限らず、

体調の異変に気付いたら、

いつでもそうですよね。

 

というわけで、

その時は、

安静に、

あまりしゃべらず・・

というアドバイスと、

漢方薬をもらいました。

 

 

のどの違和感は、

ストレス起因の不調の他に、

風邪をひいた時の痛みや、

扁桃腺や甲状腺などの

病気の可能性もあります。

 

のどはデリケートな器官なので、

意外と身近な疾患ということがいえます。

 

また、繊細な箇所なので、

ストレスと密接に関係している

というのもうなずけます。

 

 

のどの違和感を感じたら、

まずは医療機関で

診察をしてもらってください。

 

メンタルのバランスを取りながら、

あなたののどを大切にしてくださいね。

 

-のど
-

Copyright© プラチナトーク , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.